我是预备(4)班的周叶楹。我是一个乐于助人的六年级小女孩，别人有需要，我也会帮别人。有一次，在学校，星期五第三节体育课。老师让我们比赛跑步，我和姜海蓉一起比赛，我们两个分为一组。我们一出发，就像离弦的箭冲了出去。一开始，我领先，姜海蓉对我穷追不舍，超过了我，我也不逊色，快马加鞭，又领先了。后来，还有2圈的时候，我听见了一声“啊”的惨叫。我一转头，发现姜海蓉摔了一跤，心想：“快呀！我要去扶扶她呀！不对，还有，还有2圈我就赢了，我去拉她，不就平局，等于输了。可、可我们是好朋友诶，不帮好朋友，可不是一个自强队员的风范，我最大的优点不也是乐于助人吗？我一定要去拉她！"于是，我立刻跑过去亲切得问：“你没事吧！我们是好朋友，我来扶你！”“没事啊！你快走，快跑啊！你再跑2圈就赢了，不用扶我，我一会儿就好了，没关系的！”姜海蓉推了推我。“我扶你啦，没关系！”我扶起姜海蓉，“我们俩是好朋友啊！输赢算不了什么啦！”“那说好，我们下次再比一次哦！”姜海蓉握住了我的手。我扶着她的手，一步一步走向终点，迈出最后一步。
下课以后，我立刻把姜海蓉扶去医务室，是她的脚伤好些之后，才扶她回教室。放学之后，我送她回家。这件事过后，姜海蓉她才告诉我，当时，她很感动，心头有一股暖流涌出来。我通过这件事，发现人不能自私自利。
我会加油的！！一定会努力加油的！！